リカバリーウェア私調べ

急に聞くようになった ”リカバリーウェア”
もちろん、毎日着て寝てますもちろんってなに

まずはカインズで見かけた3000円代のリカバリーウェア
その時はメンズサイズしかなかったので、
とりあえず心姿さん用に購入した良く分からないそう

その後、ワークマンでも見つけて1900円安っ！
着用して寝て、何週間になるけど・・良く分からん

値段の差か・・。
そりゃそうでしょうよ(´ー｀)

そんなわけで、ちょっとお高いリカバリーウェアにも手を出してみようかと
リサーチを始めました。

そもそも リカバリーウェアって何がどう良いの？ という話。

ざっくりまとめると
「副交感神経を優位にして、身体を休ませるための”休息専用ウェア”」。
生地の繊維に鉱物（プラチナやセラミックなど）が練り込まれていて、
微弱な遠赤外線で筋肉の緊張をゆるめるとか、
皮膚の表面温度を一定に保って睡眠の質を上げるとか、
メーカーごとに色々な仕組みをウリにしています。私調べ

ただし、重要なことがあるらしく・・・・・。

すぐ効果がある！
って人と
全く分からん！
って人がいるらしい

これは本当に体質と相性の問題で、
・普段から肩こりが強い人
・寝つきが悪い人
・寝る前までスマホ触って交感神経バキバキの人
は体感しやすいみたい。

逆に、
・そもそも寝たら3秒で落ちるタイプ
・ストレス少ない生活
・筋肉があまり張らない
という人は「あれ？普通の部屋着と変わらん…？」となることも。

つまり “ハマる人にはハマる” カテゴリー。ほぅ。

私もワークマンやカインズのを着てみて、
「悪くはないけど、良くも分からない」というところで止まってしまい…
最終的には
「気持ちの問題？」って片づけようとしてた( ´艸｀)

そこで思ったのが